Mondhygiëne bij Tandartspraktijk WIT

Bij tandartspraktijk WIT kunt u ook terecht voor mondhygiëne als u elders een eigen tandarts heeft. WIT is er zich van bewust dat de mond een zeer belangrijk deel van het gezicht is en daarom direct opvalt. Tandartspraktijk WIT kan u helpen bij het geven van uitgebreide voorlichting over het voorkomen van bijvoorbeeld cariës (gaatjes) en tandvleesaandoeningen. Daarnaast is er de mogelijkheid tot het uitvoeren van een volledige gebitsreiniging waarbij plak, tandsteen en aanslag wordt verwijderd.

Praktijk_Wit-8501

Tips om uw gebit gezond te houden

Om een gezond gebit te houden en cariës te voorkomen kunt u zelf ook al heel veel doen. Hieronder vindt u een aantal punten waarmee u uw gebit in een goede conditie kunt houden:

    • Het nuttigen van evenwichtige en gevarieerde voeding;
    • Beperk het gebruik van suikers;
    • Gun uw tanden voldoende lange rustpauzes na een suikerhoudende maaltijd of drank;
    • Geef de voorkeur aan volkorenproducten. Kaas, melk en zuivelproducten zonder toegevoegde suikers zijn tandvriendelijk;
    • Drink voldoende, liefst water;
    • Eet regelmatig “harde knabbels” en neem voldoende “maal”-tijd;
    • Vermijd het frequente gebruik van zure voedingsmiddelen;
    • Poets 2 keer per dag en minimaal 2 minuten uw tanden;
    • Breng regelmatig een bezoek aan de tandarts (2 maal per jaar) en mondhygiënist.

Tandartspraktijk WIT

Rokin 120A
1012 LC Amsterdam
Telefoonnummer: 020 – 330 42 60
email: info@wit.nl

Telefonische bereikbaarheid

maandag: 08:30 - 17:00
dinsdag: 08:30 - 17:00
woensdag: 08:30 - 17:00
donderdag: 08:30 - 17:00
vrijdag: 08:30 - 17:00
zaterdag: 10:00 - 17:00
zondag: gesloten